Il segreto della dieta chimica per dimagrire sta nella stretta osservanza delle regole e non nel calcolo del contenuto calorico del cibo. In nessun caso si devono sostituire prodotti, scambiare pasti o razioni di giorni diversi.
Una dieta priva di glutine è prescritta per le malattie autoimmuni. Consiste nell'escludere dal menù i prodotti contenenti glutine (avena, segale, frumento, orzo). Nell'articolo puoi vedere un elenco di alimenti per una dieta e un esempio di menu per una settimana.